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El Instituto Nacional de Deportes publicó los resultados de la Encuesta Nacional de Hábitos de Actividad Física y Deportes 2012, la cual entregó interesante información.
El sedentarismo disminuyó en un 3,7% en los últimos tres años, lo que se traduce en que hay 500.000 nuevos chilenos que practican actividad física regularmente, reflejando la disminución en el sedentarismo más importante en los últimos 6 años. Esta encuesta fue realizada entre los meses de Abril y Mayo de este año, con el objetivo principal de investigar sobre los hábitos de la población adulta durante el tiempo libre y de ocio, en todos los niveles socioeconómicos y a lo largo de todo el país.
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¿En qué se traduce esto? Entre otros, en más gente practicando running, en corridas y maratones con inscripciones completas; en un mayor uso de la bicicleta para la práctica deportiva y también como medio de transporte, junto con una alta demanda de ciclovías; en una mayor cantidad de ligas de fútbol, voleibol y otros deportes; en más gente realizando actividades al aire libre de contacto con la naturaleza (mountain bike, trekking, escalada, etc.); en el crecimiento -aun lento pero sostenido- de deportes no tradicionales o populares. Personalmente lo he corroborado en el ámbito en me desenvuelvo, en la natación master (adulta, amateur), el cicloturismo, el running y, por supuesto, en el triatlón.
El running se consolidó como el segundo deporte más practicado después del fútbol. Lo hemos comentado en otras oportunidades, ¿qué mejor y más fácil que salir a correr? Basta una implementación mínima y cuidados básicos para evitar lesiones. Por otra parte, quedo en descubierto que la principal causa para no realizar actividad física es la falta de tiempo. También ya hemos mencionado en este blog que el hábito de la práctica deportiva mejora la calidad de vida, disminuye el estrés y aumenta la productividad; una vez que se hace este hábito, siempre hay tiempo, pues pasa a ser una actividad tanto o más importante que otras del día a día. De acuerdo a la encuesta, en el caso de los hombres, un factor que limita o elimina la práctica deportiva es el comenzar a trabajar, mientras que en las mujeres, el embarazo y nacimiento de un hijo.
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Leer más... El catálogo 2012 de zapatillas Newton Running se compone de tres categorías, Performace Trainer (que incluye 8 modelos), Guidance Trainer (con 5 modelos) y Speed (2 modelos). Además de mejoras estéticas, los nuevos modelos destacan por ser más ligeros, puesto que se han eliminado piezas de metal innecesarias (inlets), según ha informado la marca. Otras novedades son una nueva malla (upper mesh) altamente transpirable pero que evita la entrada de tierra y cualquier tipo de suciedad, el rediseño de la parte externa de la suela para dar una mayor visibilidad exterior al perfil bajo de las zapatillas, así como la inclusión de nuevos colores.
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El maratonista Matías Anguita rompió su propia marca: Logró el desafío de correr 40 maratones en 40 días en un circuito urbano de 42 kilómetros, sumando un total de 1.680 kilómetros.
Leer más... Anguita –quien el 31 julio cumple 40 años- no sólo buscaba superar su propio registro personal, sino también promover la campaña Reforestemos Patagonia (www.reforestemospatagonia.com) y, con su ejemplo, motivar a personas de todo el mundo a unirse a su carrera y contribuir con la plantación de árboles nativos en cuatro parques y reservas nacionales de Aysén y Magallanes. Su esfuerzo logró entusiasmar a la ciudadanía, que gracias a su aporte en la donación de árboles logró que Anguita cumpliera su meta en beneficio de la campaña alcanzando los 1.718 árboles donados, superando la meta propuesta de 1.680 árboles, uno por cada kilómetro recorrido durante su desafío. “Lo que más me queda como recuerdo fue el tremendo apoyo que recibí de la gente, de todas las personas que se sintieron parte de este desafío y lo compartieron conmigo. Realmente me impactó cómo el desafío fue capaz de mover a tanta gente de manera tan positiva”, señaló Matías Anguita. Campaña inédita de reforestación nativa en Chile El 4 de mayo se lanzó la campaña Reforestemos Patagonia, un esfuerzo público-privado, sin fines de lucro, cuyo objetivo es que la ciudadanía se organice para aportar 1 millón de árboles nativos (Lengas, Ñirres y Coigües) para plantar en los parques nacionales Torres del Paine y Laguna San Rafael y en las reservas nacionales Lago Carlota y Cerro Castillo durante el 2012. A través de tres simples pasos se realiza la compra en www.reforestemospatagonia.com y se planta un árbol o un bosque virtual. Una vez hecho el aporte, que puede ser pagado por los sistemas webpay (en Chile) o Paypal (en el extranjero), éste se publica en Facebook si la persona tiene cuenta y puede invitar a sus amigos a hacer lo mismo. Cuando se termina el proceso de compra, la persona recibe un e-mail con un certificado de plantación y un link geo-referenciado en Google Maps con la ubicación exacta donde será plantado su árbol. Los impulsores de esta campaña son la Fundación Imagen de Chile (FiCh), cuya misión principal es narrar Chile en el exterior; la Subsecretaría de Turismo, encargada de promover y desarrollar el turismo nacional; Conaf, que administra la política forestal de Chile y vela por la protección de los bosques y parques nacionales y su conservación, Patagonia Sur, institución responsable de la logística y la coordinación de la reforestación, y ClanEco, la primera comunidad on-line en temas de sustentabilidad de Latinoamérica. Más de 65 destacadas personalidades de distintos ámbitos se han sumado también como embajadores de la campaña promoviendo sus contenidos y mensajes a través de sus diferentes plataformas profesionales y personales, como Cristián Sánchez, Mayte Rodríguez, Sebastián Roca, Soledad Onetto, Jorge Zabaleta, María Gracia Subercaseaux, Javiera Contador, Iván Guerrero, Pablo Díaz, Consuelo Saavedra, Felipe Ríos, Maria José Prieto, Matilda Svensson, Leo Prieto, Fernando Paulsen, Cony Stipicic, Matías del Rio, Rafael Araneda y Matías Asún, entre otros. La campaña Reforestemos Patagonia fue recientemente galardonada por la Asociación Nacional de Avisadores (ANDA) en el contexto de la segunda edición del concurso del Premio ANDA Sustainable Marketing Award SMA 2012. Fuente La Segunda On line
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Entre todos nuestros seguidores sortearemos una Sesión de Masaje. Fecha de sorteo 25 de junio!!!
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Leer más... K-Tape: Consiste en una evaluación kinesiológica + k-tape ( 1/2 rollo). Valor promocional $14.000 (*).
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Yo soy australiano de padres chilenos, mi padre y esposa murieron de cáncer y desde ese momento 4 años atrás he hecho varias caminatas y corridas de larga distancia para recaudar fondos para corporaciones que trabajan con cáncer en Australia y New Zealand y tambien vaje 40kilos de peso.
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El 3 de Abril empiezo corriendo solo de Arica a Puerto Montt, 50 - 60km al día.
Esta corrida aquí en Chile es para crear conciencia y estaré apoyando a organizaciones del cáncer y especialmente recaudando fondos para CORAME, Corporación Amor y Esperanza para los niños con cáncer. www.amoryesperanza.cl
Estoy pidiendo ayuda de apoyo con logistica, producto, publicidad o dinero. Cada poquito se va sumando.
Publicidad para este envento lo estamos haciendo por las radios, diarios, y television regionales y estaremos esperando una buena cobertura en todos estos medios por los dos meses en camino. Pagina web y Facebook van a ser tambien el medio de mayor informacion cada dia.
El 23 de Marzo estare corriendo por 24 horas en MallSport desde las 14:00 como publicidad de este evento, vengan a apoyar.
Más información www.runchile.com o facebook http://www.facebook.com/runchile2012
Le agradezco mucho toda su ayuda.
Saludos,
Harald Ulriksen
cell: 5469 3862
www.runchile.com
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Puma y su nueva colección de zapatillas de aspecto limpio, algo retro y, sobre todo, muy ligeras y rápidas. Es la línea Faas. Esta serie ha sido inspirada en la velocidad, y hablar de Puma y velocidad es hablar de Usain Bolt.
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La primera en aparecer fue la 500, aunque ya están también una 300 y otra denominada 250.
Faas 500 es la que más amortiguación presenta de la colección, gracias a una espuma, denominada por la marca germana BioRide, dentro de una mediasuela muy ligera (kms-Lite) que permite que el pie se mueva muy suave, con total flexibilidad en la parte delantera, resultando así un despegue del suelo rápido y elástico, y siempre con la sensación de ir muy cerca del suelo, su talón está a 26mm y la parte delantera a sólo 16mm.
Llegamos a la suela, que al contrario que su parte superior es moderna, donde nos encontramos con un diseño de cuadrados y rectángulos paralelos, ocupando toda la superficie y que ayudan a repartir la presión de la pisada por toda la planta, siendo así el movimiento más estable, cómodo y evitando que se concentre mucha fuerza en algún punto y pueda causar molestias o lesiones. Usa dos gomas, como casi todas, una más resistente a la abrasión (EverTrack), y otra más blanda y con capacidad de agarre al suelo (EverRide).
Esta Puma está pensada para uso diario en corredores neutros o supinadores, y aunque casi cualquier corredor de estas características puede correr con ellas la vemos más cerca de usuarios de peso medio y para realizar entrenamientos de ritmos altos.
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